Olá pessoal, como vocês estão? Como está a sua motivação hoje? Você tem sido honesto consigo mesmo?
Do que vc sente falta?
Eu sinto falta da estrada, eu gosto muito de conhecer novos lugares, novas culturas, explorar um lugar novo, isso é muito importante pra mim. Ao longo desses meses em casa isso foi o que mais me doeu.
Eu estava ficando muito deprimida ao pensar que estava confinada e que nos dias ensolarados eu não poderia desfrutar das belezas do interior de São Paulo, foi aí que percebi que estava focando o meu pensamento no lugar errado e fui buscar ajuda.
A verdade é que quando a gente tem dificuldade num assunto ou o desconhece temos que procurar especialistas que possam nos orientar e foi isso o que eu fiz. Nessa quarentena comecei a participar de lives que me ensinaram a direcionar o pensamento da maneira correta
O que você tem pensado?
Você já parou para analisar quais são os tipos de pensamentos que povoam o seu ser?
Os conteúdos dessas lives me deram um choque de realidade, confesso que foram um pouco desconfortáveis e que algumas coisas não foram fáceis de engolir e de tanto ouvir sobre reprogramar a mente de repete me vi confrontando os meus próprios pensamentos. E foi a partir daí que o peso que sentia diminuiu e ao invés de ficar deprimida passei a me imaginar depois da quarentena e a preparar uma lista do que precisaria para alcançar esse objetivo.
- O que você tem feito nessa quarentena?
- Quais são os assuntos das suas conversas?
- Como você tem utilizado o seu tempo?
- O que você acha de mudar isso hoje?
Siga no Instagram
Se você deseja quebrar esse ciclo e quer dar o primeiro passo para mudar a sua realidade vou deixar aqui os perfis para você acompanhar no Instagram e assim enriquecer os seus pensamentos:
- @renatamelo.psi
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- @sacmaisead
Pronto, os contatos você já possui, mas conhecimento sem prática não gera resultados. Mãos a obra!!!!
